Педагогічний прикорм: добре забуте старе

Стільки питань останнім часом про особливості педагогічного прикорму: що це за штука така? Чи не небезпечно для дитини? Чи кожному підходить або є якісь обмеження?

Щоб було простіше зрозуміти для себе цей процес - поясню все в цій статті.

Чим відрізняється педагогічний прикорм від традиційного педіатричного. Розберемося в особливостях знайомства грудничка з новими смаковими відчуттями. Які існують переваги і недоліки педагогічного виду прикорму.

Прикорм - що таке?

  • Прикормом називається введення в раціон малюка додаткових продуктів, з метою знайомства з новою їжею;
  • Його вводять поступово, враховуючи готовність дитини;
  • ВООЗ рекомендує привчати дітей до дорослої їжі після півроку. Пізніше можна, раніше не бажано, оскільки ферментна система малюка незріла;
  • Якщо ваш крихітка на грудному вигодовуванні, добре додає у вазі і зрості, поспішати з прикормом не варто, але і запізнюватися теж не рекомендую! При появі ознак готовності до нових смаків і консистенцій, має сенс почати долучення до дорослого столу.

Види прикорму

У сучасній практиці виділяють два види: педагогічний і педіатричний прикорм. Відмінності між ними полягають у техніці, правилах, способах, термінах введення нових продуктів в меню грудничка.

  1. Педіатричний прикорм;
  • Це традиційний спосіб введення додаткових продуктів, який бере початок з радянських часів;
  • Лікарями розроблена спеціальна таблиця, з рекомендованими видами страв, де чітко розписані: вік, назва їжі, кількість у грамах;
  • Подібне оновлення раціону поступово замінює грудне годування і витісняє його зовсім до 1 року.

Докладніше про педіатричний прикорм > > >

  1. Педагогічний прикорм;
  • Існував завжди і ще 70 років тому люди б здивувалися, що для такого знайомства з продуктами є така заумна назва;
  • Він заснований на поступовому привчанні малюка до дорослого столу на комфортних для всієї родини умовах.

Що таке педагогічний прикорм

Якщо вам цікаво, що таке педагогічний прикорм, то суть його полягає у вживанні дитиною тих же продуктів, що їсте і ви.

При цьому крихітка залишається на грудному вигодовуванні і воно є пріоритетним у режимі харчування.

  1. Ви поступово привчаєте малюка до загального столу;
  2. Під час сніданків, обідів і вечерь ваш грудничок спостерігає, як ви приймаєте їжу і ви даєте йому крихітну дозу (в обсязі рисового зірнявка) зі своєї тарілки, уважно спостерігаючи за реакцією;
  3. Зрозуміло, ви повинні почати з безпечної дози, за розміром і консистенцією;
  4. Тактика педагогічного прикорму заснована на усвідомленні того факту, що прикорм - це знайомство малюка з новою їжею. причому, бажано знайомити відразу з тією їжею, яку дитина буде їсти все подальше життя. Це, звичайно, дуже коротко.

Мені навіть складно називати це якимось типом прикорму, оскільки це просто певний підхід до введення прикорму, який можна успішно поєднувати зі звичайним прикормом у вигляді пюре.

Найголовніший плюс такого підхід - дитина має стійкий і міцний апетит протягом усього подальшого життя + хороше травлення і відсутність проблем зі шлунком.

Важливо! Педагогічний прикорм успішно застосовують і мами дітей-штучників. Адже принципи прикорму та навчання поведінці за столом підходять будь-якій дитині.

Основними цілями педагогічного прикорму є:

  • долучити малюка до сімейних традицій прийняття їжі (також цікава стаття: Сімейні традиції та річні свята > >);
  • навчити користуватися столовими приладами;
  • навчити акуратно їсти і правильно поводитися за столом;
  • сформувати у дитини хороший апетит, щоб виключити насильницьке годування.

Головне завдання в педагогічному прийомі: не нагодувати грудничка будь-якими способами, а познайомити з новими смаками і консистенціями їжі.

У міру зростання і дозрівання шлунково-кишкового тракту дитини, ви поступово збільшуєте дозування нової їжі. Можна пропонувати продукт невеликим шматком, який малюк із задоволенням мусолить: яблучко, сухарик, бублик.

Так грудничок вчиться тримати в руках продукт, самостійно підносити до рота, пережовувати. Обов'язково стежте за безпекою.

Після року ви вже можете повністю перевести крихту на загальний стіл.

Плюси і мінуси цього типу прикорму

Педагогічний прикорм при грудному вигодовуванні вважається найбільш фізіологічним процесом привчання дитини до загального столу. Вас може шокувати те, що малюку пропонується не пюрована їжа.

Але подумайте, яким чином вводили прикорм наші прапрабабусі, коли не було ні мультиварок, ні блендерів, ні інших пристосувань сучасного століття? Вся сім'я мала єдиний раціон без розрізнення віку.

Розглянемо позитивні моменти педагогічного прикорму:

  1. Навчити розуміння цінності їжі. Ви не змушуєте малюка їсти.

Помічено, що діти, які виросли на цьому типі прикорму, мають прекрасний апетит і їдять запропоноване без копання.

  1. Відчуття і слідування сигналам свого організму. Озирніться навколо і подивіться, скільки людей страждають від переїдання або тяги до солодкого. Це повне ігнорування потреб тіла, сформоване в результаті радянського прикорму.

При педагогічному підході йде облік такої важливої особливості рудничка: дитина їсть, наслідуючи батьків, а не з почуття голоду (принаймні на самому початку прикорму).

До речі, саме тому більшість дітей, яких мами починають годувати по граммах з роздруківок, виданих педіатром, стикаються до 7-8 місяців з повною відмовою дитини від прикорму.

Якщо в 6 місяців дитина із задоволенням пробувала нові смаки і з'їдала пристойні обсяги, то зараз починає стискати губи і мотати головою.

Вітаю! Ви своїми діями знищили харчовий інтерес дитини.

Найкраще, що можна зробити - це припинити спроби нагодувати дитину і почати діяти з урахуванням принципів відновлення і збереження харчового інтересу.

  • Як правильно це зробити,
  • Як вводити прикорм грудничку на грудному вигодовуванні,
  • Як можна успішно поєднувати пюре і шматочки із загального столу, про це ми говоримо в курсі Азбука прикорму: схема безпечного введення прикорму грудничку > > >

У радянські часи дуже часто практикувалося форма маніпуляції та насильства у прийнятті їжі: ложечка за маму, за тата і всіх інших. Така поведінка веде до стійкого регулярного переїдання в подальшому і формування нездорових харчових звичок.

  1. Дитина вчиться жувати і ковтати в сприятливий для цього період. Суть у тому, що у дитини є фізіологічна програма - навчитися жувати і ковтати тверду їжу в період з 7 до 9 місяців. Якщо цей період упускається, а якщо ви годуєте дитину пюре, то точно пропускаєте цей найважливіший віковий етап, то надалі стикаєтеся з тим, що дитина давиться будь-яким шматочком і може їсти тільки пюре.

У моїй практиці були випадки, коли 2-3 річні діти залишалися на харчуванні рідкою їжею або могли їсти тільки пюре, оскільки при попаданні хоч найменшого твердого шматочка їм в рот, у них починалася блювота або вони поперхувалися і давилися.

Корекція такого стану досить складна, вимагає часів і багато терпіння від мами.

Набагато простіше все зробити правильно відразу, особливо зараз, коли ви про це прочитали.

У курсі Азбука прикорму, вас чекатиме детальний блок про те, як правильно знайомити дитину зі шматочками, як дотримати техніку безпеки і як навчити дитину жувати.

Детальніше про курс дивіться > > >

  1. Привчати до правил поведінки за столом;
  • Цей процес ви починаєте задовго до прикорму: місяців з 3 - 4 тримайте крихту у себе на колінах за столом, спочатку він виступає в ролі спостерігача;
  • Після півроку, коли грудничок готовий до знайомства з новою їжею, даєте йому мікродози страв;
  • Як тільки малюк навчиться стійко сидіти, влаштовуйте його в спеціальний стільчик для участі в загальній трапезі (актуальна стаття з цієї теми: Коли дитина починає сидіти? > >);
  • Можна видати безпечну ложечку, кришечки з метою вивчити предмети. Покажіть, як користуватися столовими приладами. Також читайте близьку за темою статтю: Як навчити дитину їсти самостійно? > > >
  1. Вам не доведеться готувати окреме меню малюку. Дотримуючись елементарних правил здорового харчування, складаєте щоденний загальний раціон для всієї родини. Звичайно, є продукти, які протипоказані маленьким дітям. Це потрібно враховувати і не пропонувати.

Важливо! Годувати грудьми ви можете, як до дорослої їжі, так і після. На етапі введення прикорму дитина може все запивати маминим молоком і це нормально.

Коли ви тільки почнете прикорм у вас можуть з'являтися сумніви, труднощі і численні питання. Це нормально!

Щоб вам було простіше, для всіх учасниць курсу Азбука прикорму я записала практичні відео по тому, як і що потрібно робити з дитиною за столом.

Ви зможете побачити, як правильно сидіти з дитиною за столом,

як дитина їть шматочки,

як давати їжу, щоб зміцнювати харчовий інтерес, а не руйнувати.

Ви побачите відеорозбори прикормів інших мам з дітьми у віці від 6 до 11 місяців.

Набагато простіше вводити прикорм за зрозумілими рекомендаціями від практика.

Проходьте за посиланням, вибирайте варіант участі і до зустрічі на курсі з введення прикорму!

?