Капусні млинці з житнього борошна
Млинці люблю. Пеку часто. А ось так ще не пробувала. Результат ооочень сподобався. Такі вони... справжні, чи що. Простий рецепт здорової їжі. Кому вишукані не по кишені (або набридли), милості прошу!
Інгредієнти для «Капустні млинці з житнього борошна»:
- Борошно житнє - 100 г
- Вода - 250 мл
- Яйце куряче - 2 шт
- Капуста білокачанна/Капуста - 250 г
- Сіль (за смаком)
- Перець чорний (мелений, за смаком)
Харчова та енергетична цінність:
Готової страви |
|||
|
ккал |
белкі25.4 |
жири13.4 |
вуглеводи89.5 |
100 г страви |
|||
|
ккал |
білкі3.6 |
жири1.9 |
вуглеводи12.6 |
Рецепт «Капустні млинці з житнього борошна»:
Капусту подрібнити в блендері. Або в м'ясорубці. Можна і нарізати тонко... (так у рецепті сказано), але... не знаю - чи пропечеться? До капусти додати житнє борошно, яйця, сіль, перець, половину порції води.
Розмішати, щоб не було грудочок і дообавити решту води. Спробувати на сіль. Досолити, якщо потрібно.
Випікати звичайним способом, викладаючи столовою ложкою на розігріту сковороду з рослинним маслом.
Подавати зі сметаною. Приємного апетиту і будьте здорові,
цей рецепт - учасник акції «Готуємо разом - кулінарний тиждень». Обговорення приготування на форумі: http://forum.povarenok.ru/viewtopic.php?t=4373








