Котлети з індички «Ніжність»
Друзі дорогі, відкрию секрет ніжних, прекрасних, повітряних котлет! Візьмемо за основу індички філе! Завжди воно в стравах так подобається мені! І додамо не марно так само вершкове масло! Не хочу я Вас лякати, вершки теж додавати! Все соковито так буде, я Вам обіцяю! І смачний рецепт для сім'ї пропоную! Може і не для дієти, але відмінні котлети! На здоров'я пригощайтеся! І задоволені залишайтеся!
Інгредієнти для «Котлети з індички» Ніжність «»:
- Індичка (філе індички) - 1,5 кг
- Масло вершкове - 200 г
- Вершки (густі, 33%) - 220 мл
- Яйце куряче - 1 шт
- Спеції (сіль, перець) - за смаком
- Борошно пшеничне/Борошно (для панування) - за смаком
- Олія рослинна (для смаку) - до смаку
Час приготування: 20 хвилин
Кількість порцій: 8
Харчова та енергетична цінність:
|
Готової страви |
|||
|
ккал |
белкі230.1 |
жири365 |
вуглеводи16.5 |
|
Порції |
|||
|
ккал |
білкі28.8 |
жири45.6 |
вуглеводи2.1 |
|
100 г страви |
|||
|
ккал |
белкі15.7 |
жири24.8 |
вуглеводи1.1 |
Рецепт «Котлети з індички» Ніжність «»:
Продукти
Філе індички промити, нарізати невеликими шматочками і прокрутити 2 рази в м'ясорубці з 200 г вершкового масла кімнатної температури.
Додати яйце, сіль, перець, перемішати (у мене цього разу було половина норми продуктів, тому яйце малюсеньке)
Додати вершки, важливо-щоб вони були густі.
Ретельно вимісити фарш до однорідності.
Покласти фарш в пакет (краще в два пакети, а то може не витримати) і відбити об стіл.
Сформувати мокрими руками котлетки, обваляти їх у борошні.
Розігріти трохи рослинного масла на сковороді (друзі, хочу зауважити, що буде цілком логічно очікувати від них віддачі вершкового масла при смаженні, але віддають вони його не так багато).
Обсмажити з двох сторін (приблизно хвилин по 5 з кожної); я ще трохи під кришкою тушу.
Котлети готові. Взагалі до них можна приготувати чудовий соус: Збити в мисці на водяній лазні 1 яєчний жовток, до збільшення в обсязі в 2 рази, влити 2 ст. л сухого білого вина (продовжуючи збивати) додати подрібнений тархун і влити струменем 200 г вершкового розтопленого масла, потім продовжити збивати до загустіння і трохи посолити, поперчити.
І ще хочу звернути вашу увагу, котлети виходять абсолютно не жирними і не важкими!
Приємного апетиту!
Котлети готові,
приємного апетиту!








