Морквяні сирники

Ніжні морквяні сирнички - мінімум витрат. За фото до рецепту спасибі Неллі nelliundco.

Інгредієнти для «Морквяні сирники»:

  • Сир - 300 г
  • Морква - 100 г
  • Крупа манна - 2 ч. л.
  • Борошно пшеничне/Борошно - 1 ст. л.
  • Яйце куряче - 1 шт
  • Цукор - 2 ст. л.
  • Олія рослинна

Час приготування: 30 хвилин

Кількість порцій: 8

Харчова та енергетична цінність:

Готової страви

     

ккал
889.7 ккал

белкі68
г

жири22.5
р

вуглеводи104.3
г

Порції

     

ккал
111.2 ккал

белкі8.5
р

жири2.8
р

вуглеводи13
г

100 г страви

     

ккал
158.9 ккал

белкі12.1
р

жири4
г

вуглеводи18.6
р

 

Рецепт «Морквяні сирники»:

Морквину очистити, натерти на терці і трошки проварити в невеликій кількості води.

В отримане морквяне пюре всипати манку і варити ще 10 хвилин на слабкому вогні, постійно завадячи.

Отриману масу охолодити, перемішати з сирим сирим яйцем, цукром і борошном.

З маси зробити сирники, обваляти їх у борошні і посмажити, а можна зварити на пару.



Цей рецепт - учасник акції «» Готуємо разом - кулінарний тиждень «». Обговорення приготування на форумі -http://forum.povarenok.ru/viewtopic.php?f=34&t=6921