Овочеві роли з сиром
Святкова закуска з салату, сиру та зелені. На конкурс «» Овочевий світлофор «».
Інгредієнти для «Овочеві роли з сиром»:
- Листя салату/Салат (листя) - 8-10 шт
- Сир твердий (м'який, Адигейський) - 100 г
- Сметана - 100 г
- Міндаль - 10-12 шт
- Желатін - 1/2 ч.
- Перець болгарський (червоний і жовтий) - 1 шт
- Зелень (петрушка, кріп, цибуля, шпинат) - 50 г
- Огірок - 1 шт
- Маслини (для прикраси)
- Морква (для прикраси)
- Сіль
Харчова та енергетична цінність:
Готової страви |
|||
ккал |
белкі42.3 |
жири42.2 |
вуглеводи23.4 |
100 г страви |
|||
ккал |
белкі7.2 |
жири7.2 |
вуглеводи4 |
Рецепт «Овочеві роли з сиром»:
Сир дрібно накрошити. Листя салату помити, обсушити. Мигдаль подрібнити. Желатін замочити в 3 ст.л. холодної кип'яченої води на 15-20 хвилин.
Зелень дрібно порубати
Перець нарізати смужками.
Желатин розпустити на водяній лазні до повного розчинення, влити в сир, перемішати і остудити. Додати сметану, зелень, горіхи, посолити.
Салат покласти внахлест, зверху викласти сирну масу. На край викласти, чергуючи, смужки жовтого і червоного перцю.
Згорнути рулетом, загорнути в харчову плівку і відправити в холодильник на 3 години.
Плівки не було на дачі, довелося в фольгу завертати.
Огірки нарізати гуртками. Рулет порізати на шматочки 4-5 см завширшки, скріпити з огірком зубочисткою, зверху прикрасити маслиною або морквиною.