Останні новини

Салат з фасіллю і куркою
Кулінарія
Ліра - улюблений музичний інструмент Терпсихори - однієї з дев'яти муз Стародавньої Греції, музи хорового співу і танців. Вона відкриває людям гармонію між зовнішнім і внутрішнім, душею і тілом.
Інгредієнти для «Салат з фасіллю і куркою»:
- Філе куряче - 1/2 шт
- Сир твердий - 150 г
- Квасоля (консервована червона - 1 банку, біла - 1/3 банки) - 1,3 бан.
- Часник - 1 зуб.
- Петрушка
- Майонез
Час приготування: 60 хвилин
Харчова та енергетична цінність:
Готової страви |
|||
ккал |
белкі183.7 |
жири16.8 |
вуглеводи240.5 |
100 г страви |
|||
ккал |
белки |
жири2 |
вуглеводи28.6 |
Рецепт «Салат з квасіллю і куркою»:
Сир трьом на великій терці, часник на дрібній, петрушку дрібно нарізаємо
Куряче філе відварюємо і дрібно ріжемо.
Всі інгрідієнти змішуємо з майонезом.
Викладаємо у формі ліри
Трохи білої квасолі подрібнюємо і змішуємо з майонезом. Покриваємо салат
Приємного апетиту!