Дуже смачний, вітамінний салат зі свіжих моркви, капусти і буряка - чудова страва до обіду або вечері. Такий салатик можна швидко приготувати і подати з м'ясом, рибою, кашами або ж запропонувати його, як самостійну страву, в якості закуски. Спробуйте!
Для приготування овочевого салату зі свіжих овочів знадобиться:
капуста білокачанна - 300 г;
цибуля ріпчаста (невелика) - 1 шт.;
часник - 1-2 зубчики;
буряк сирий - 1 шт.;
морква сира - 1 шт.;
суміш перців свіжомолота - за смаком;
сіль - за смаком;
цукор - 1-2 ч. л.;
олія рослинна - 1 ст. л.;
оцет 9% - 1-2 ч. л.;
цибуля зелена, гілочка петрушки для прикраси.
Білокачанну капусту тоненько нашинкувати, злегка посолити і пом'яти руками.
Морква і буряк очистити, помити і натерти на терці для корейської моркви або ж на звичайній великій терці, додати овочі до капусти.
Сюди ж додати ріпчастий цибуля, нарізаний тоненькими напівкільцями, і подрібнений часник.
Влити в овочевий салат олію, посолити і поперчити до смаку, додати цукор і оцет. Ретельно салат перемішати, накрити посуд харчовою плівкою і помістити в холодильник на 1-2 години. Готовий дуже смачний салат зі свіжих капусти, моркви і буряка викласти в салатник, прикрасити подрібненим зеленим луком і гілочкою петрушки. Подати до столу.
Приємного Вам апетиту!