
Сицилійський салат з баклажанами
Ще один варіант смачного салату з баклажан. Салат по-літньому легкий і красивий. Не схожий на інші салати своєю ніжністю, делікатною м'ятно-часниковою післясмакою, заправка тільки оливкова олія. Якщо ви бажаєте яскраво виражений смак, додайте лимонний сік. Пробуємо?
Інгредієнти для «Сицилійський салат з баклажанами»:
- Баклажан (середніх) - 2 шт
- Моцарелла - 120 г
- Помідори черрі - 120 г
- Олія оливкова - за смаком
- Сіль - до смаку
- Часник - 3 зуб.
- М'ята (тільки листочки) - до смаку
- Перець чорний - за смаком
Харчова та енергетична цінність:
Готової страви |
|||
ккал |
белкі31.1 |
жири30 |
вуглеводи355.5 |
100 г страви |
|||
ккал |
белкі3.4 |
жири3.3 |
вуглеводи39.1 |
Рецепт «Сицилійський салат з баклажанами»:
Баклажани порізати на кружечки, пересипати сіллю - так при смаженні баклажани вбирають менше масла - і залишити на 30 хвилин.
Промокнути баклажани паперовим рушником і обсмажити на сковороді гриль з двох боків.
Порізати баклажани широкими смужками, як охолонуть.
Дрібно порізати м'яту і посипати баклажани.
Додати чорний перець.
Часник порізати якомога менше і всипати в баклажани.
Порвати моцареллу, додати в баклажани.
Додати черрі, порізані на половинки.
Полити оливковою олією. Перемішать.Відкоригувати
на смак.
Поставити в холодильник на годину.
Подавати.
Цей рецепт - учасник акції «» Готуємо разом - кулінарний тиждень «». Обговорення приготування на форумі - https://www.povarenok.ru/forum/13/~20/?page=20#com5348