
Суп з крапиви
Суп з крапиви. (Nasselsoppa). Дивно смачний, ніжний і оксамитовий суп з... звичайної трави.))) Поки не приготувала і не спробувала не могла повірити опису рецепта. Цей суп - диво природи. Хто б міг подумати, що буквально з нічого можна приготувати таку смачнятину! Рецепт дуже актуальний, зараз багато свіжої крапиви. Рекомендую!
Інгредієнти для «Суп з крапиви»:
- Крапива - 100 г
- Цибуля ріпчаста - 1 шт
- Олія оливкова - 2 ст. л.
- Бульйон (курячий або овочевий) - 700 мл
- Вершки (високої жирності) - 100 мл
- Борошно пшеничне/Борошно (можна замінити крохмалом) - 2 ст. л.
- Вода (для розчинення борошна) - 50 мл
- Сіль - до смаку
- Перець чорний (мелений) - за смаком
Час приготування: 20 хвилин
Кількість порцій: 4
Харчова та енергетична цінність:
Готової страви |
|||
ккал |
белкі65.6 |
жири80.6 |
вуглеводи62.8 |
Порції |
|||
ккал |
белкі16.4 |
жири20.2 |
вуглеводи15.7 |
100 г страви |
|||
ккал |
белки |
жири7.2 |
вуглеводи5.6 |
Рецепт «Суп з крапиви»:
Крапиву ретельно промити, порізати крупно, нарізати цибулину.
У велику каструлю влити олію і обсмажити на ній крапиву з цибулею протягом 4 - 5 хвилин.
Влити бульйон і вершки, зняти з вогню і дати постояти 5 хвилин, щоб продукти з'єдналися.
У цей час розвести борошно у воді, додати в суп і відразу ж вскип'ятити. Суп загустіє. Посоліть його до смаку і поперчіть. Подавайте суп зі звареним вкруту яйцем, курячим м'ясом і сметаною. Дуже смачно!!!