
Яловичина під сметаним соусом
М'ясо дуже смачне і ніжне вийшло.
Інгредієнти для «Яловичина під сметанним соусом»:
- Яловичина (м'якоть або антрекот) - 500 г
- Сметана - 20 г
- Гриби (лисички, шампіньйони, білі) - 400 г
- Цибуля ріпчаста - 1 шт
- Сіль
- Перець чорний
- Лимон
- Соєвий соус
Харчова та енергетична цінність:
Готової страви |
|||
ккал |
белкі111.1 |
жири69 |
вуглеводи22 |
100 г страви |
|||
ккал |
белкі9.4 |
жири5.8 |
вуглеводи1.9 |
Рецепт «Яловичина під сметаним соусом»:
Починаємо готувати м'яско.
Нарізаємо м'ясо соломкою. Викладаємо м'ясну соломку на попередньо розігріту сковороду, обсмажуємо на великому вогні, поки не потемніє, солимо і перчим, далі наливаємо водички, щоб покрило повністю м'ясо, накриваємо кришкою і смажимо на маленькому вогні. Коли трохи води викіпіло, витискаємо сік лайму і додати грамів 30-50 соєвого соусу, далі продовжуємо гасити.
Поки м'ясо смажиться, обсмажуємо на іншій сковороді цибулю, попередньо дрібно порізану. Потім виклдуємо наші гриби, обсмажуємо, далі наливаємо трохи водички, накриваємо кришкою і гасимо хвилин 10-15. Після викладаємо сметану в гриби, добре перемішуємо і хвилин 10 ще тушимо.
У м'ясі має залишитися трохи менше половини сковороди водички. У м'ясо викладаємо наші гриби і продовжуємо гасити 15-20 хвилин.
Наше м'ясо готове! Подавати з картоплею по сільськи.
Всім приємного апетиту!:)