Запіканка «Свинина з кабачками і грибами»

Придумувала на ходу з того, що було в холодильнику, потрібно було погодувати несподіваних гостей. Вийшло дуже смачненько.

Інгредієнти для «Запіканка» Свинина з кабачками та грибами «»:

  • Свинина - 800 г
  • Гриби (свіжі) - 400 г
  • Кабачок - 2 шт
  • Картопля - 8 шт
  • Яйце куряче - 3 шт
  • Соєвий соус - 8 ст. л.
  • Васабі - 1 ч. л.
  • Борошно пшеничне/Борошно - 4 ст. л.
  • Сир твердий - 150 г
  • Майонез - 1 упак.
  • Олія рослинна (для смаження)
  • Цибуля ріпчаста - 2 шт

Час приготування: 60 хвилин


Кількість порцій: 8

Харчова та енергетична цінність:

Готової страви

     

ккал
5507.9 ккал

белкі237.9
р

жири341.2
р

вуглеводи361.1
г

Порції

     

ккал
688.5 ккал


белки
29.7 р

жири42.7
р

вуглеводи45.1
г

100 г страви

     

ккал
143.4 ккал

белкі6.2
р

жири8.9
р

вуглеводи9.4
р


 

Рецепт «Запіканка» Свинина з кабачками та грибами «»:

Свинину нарізати медальйонами, скласти в глибоку ємність.
Збити яйця з соєвим соусом і васабі і залити цією сумішшю медальйони зі свинини.

Залишити м'ясо в холодильнику на 15 хвилин для маринування.

А поки займемося грибами і кабачками.
Гриби нарізати і обсмажити на олії разом з цибулею.

Кабачки крупненько нарізати і також обсмажити на рослинній олії.

Форму для запікання змащуємо рослинною олією.
Кожен шматочок свинини обманюємо в борошно і кладемо на противір.


Потім викладаємо на м'ясо обсмажені кабачки,
зверху на них - гриби з цибулею.
Потім колами нарізана картопля.

Зверху обмазуємо майонезом, заливаємо яєчною сумішшю (в якій маринувалося м'ясо), посипаємо сиром і в духовку. Я побоялася що пригорить, тому накрила форму для запікання зверху фольгою.

Через 40 хвилин запіканка готова
!

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND