Нелюбима робота може зіпсувати здоров "я

Люди, незадоволені своєю роботою, частіше схильні до депресії і тривоги.

Задоволення від роботи у віці двадцяти-тридцяти років впливає на стан здоров'я після сорока - до такого висновку прийшли вчені Університету штату Огайо (Ohio State University). Вони представили результати роботи на 111-й щорічній зустрічі Американської соціологічної асоціації (American Sociological Association).

Вчені проаналізували дані 6 432 американців, які брали участь у Національному довготривалому дослідженні молоді 1979 року (National Longitudinal Survey of Youth 1979, NLSY79). На момент початку NLSY79 їм було від чотирнадцяти до двадцяти двох років. У 1979 році вони заповнили анкети, де відповідали на запитання про сімейний стан, місце роботи, страховку, стан здоров'я та інші сторони життя, і до 1994 року надавали цю інформацію щорічно, а після - раз на два роки.

Наукову групу цікавило, як за чотирнадцять років (у період від двадцяти п'яти до тридцяти дев'яти) змінилося ставлення молодих людей до роботи і як це вплинуло на стан їхнього здоров'я після сорока.

Учасники оцінювали ступінь задоволеності кар'єрою за шкалою від 1 (абсолютно не подобається) до 4 (дуже подобається). Їх поділили на чотири групи: стабільно низьке або стабільно високе, поступово знижується або поступово наростаюче задоволення умовами праці. 45% учасників були постійно незадоволені роботою, 23% розчаровувалися в ній, 15% були цілком щасливі (близько 4 балів за шкалою), а 17% з часом почали її любити. Вчені порівняли стан здоров'я трьох «незадоволених» груп з тими, кого умови праці завжди влаштовували.

Найсильніше ставлення до роботи вплинуло на психічне здоров'я. Люди, стабільно незадоволені кар'єрою, були пригнічені і неспокійні, страждали від порушень сну, у них частіше діагностували емоційні проблеми. Ті, кому робота спочатку подобалася, були більш емоційно стійкі і не схильні до депресії. Незадоволені - частіше страждали від застуди, болів у спині та інших дрібних неприємностей зі здоров'ям, проте серйозних захворювань, таких, як рак і діабет, це не стосувалося. Учасники, які з часом полюбили роботу, не відчували проблем ні з душевним, ні з фізичним здоров'ям.

На думку дослідників, ці результати показують, наскільки сильний вплив початок кар'єри справляє на життя людини. «Щоб оцінити вплив задоволення від роботи на стан здоров'я, в тому числі, душевного, не обов'язково перебувати в кінці кар'єрного шляху», - говорить член наукової групи Хуей Чжен (Hui Zheng). Дослідники попереджають, що з часом дрібні неприємності здатні перерости в щось набагато більш серйозне. «Депресія і підвищена тривожність можуть призвести до розвитку серцево-судинних захворювань або інших проблем, які не проявлять себе, поки ці люди не стануть старшими», - підсумовує Чжен.Рейчел Робінс, Том Фондер. Пригоди ділового кота. Переклад - nfreak.