Антицелюлітний скраб у домашніх умовах

Як пощастило чоловікам, вони зовсім не знають про целюліт. А нам же, дівчатам, незалежно від статури, доводиться постійно про неї пам'ятати і боротися з ним. Мене це завжди дивувало. Я раніше думала, що апельсинова кірка буває тільки у повних жінок із зайвою вагою. Але виявилося, що це не так. Навіть у моєї дуже худенької подружки, якщо вона невдало покладе ногу на ногу, його видно.

Чому з'являється целюлітОсновна
причина, що викликає появу «апельсинової кірки» - це банальне порушення обміну речовин. Звичайно, зайва вага тут теж відіграє не останню роль, він сприяє підняттю целюліть ближче до шкіри, за рахунок чого робить його більш помітним, саме тому у повних жінок його часто видно неозброєним поглядом.
Ще один з посібників - це гормони. Статеве дозрівання - раз, вагітність - два, саме в цей час я зіткнулася з тим, що мої стегна стали схожі на пропахане поле. Особливо ситуація погіршилася після пологів. Тоді я всерйоз спантеличилася тим, як привести свою шкіру до ладу.
Способи  Кращі

способи боротьби - це масаж, а найкраще робити масаж зі спеціальним скрабом, для посилення ефекту. Раніше я купувала чисту лінію з абрикосовими кісточками, але потім зрозуміла, що можна зробити відмінний скраб самої, який буде нічим не гірше магазинного, і навіть краще.
РецептикКоли
я готую домашній скрабік, то використовую завжди два основних компоненти: кавовий макуха і морську сіль. Кавовий макуха я спеціально не викидаю після приготування кави в кавоварці, а складаю в спеціальний контейнер, попередньо висушивши, щоб не з'явилася цвіль. А морську сіль беру в звичайному магазині.
Ці два важливі інгредієнти я змішую між собою приблизно в однакових пропорціях, додаю кілька крапель апельсинової ефірної олії і йду у ванну. Вже у ванні в чашу наливаю трохи гелю для душу, щоб він краще пінився і легше наносився, і приступаю до масажу.
Масажувати я починаю від коліна вгору, кожну ділянку ретельно мну руками, розстираю. Далі рухаюся вгору стегном, приділяючи особливу увагу його задній поверхні. У мене саме там скопище целюліту. А закінчую все масажем сідниць і живота.

Звичайно, одним скрабом проблему не вирішиш. Потрібно правильно харчуватися, займатися спортом, тільки тоді ефект не змусить себе чекати,
а ви робите антицелюлітний скраб самі? Давайте ділитися рецептами!