Боротьба з целюлітом

Скоро весна, а за нею і літо. Як завжди, жінки хочуть виглядати красиво і привабливо в цей час. Дуже хочеться надіти коротку сукню або шорти, або відмінно виглядати в купальнику на пляжі.
Існує багато видів боротьби з одним з основних жіночих ворогів - целюлітом. Один з найефективніших способів перемогти його - масаж.

Перший, досить відомий - медовий масаж

Суть його в наступному: береться мед (не повинен бути засахареним!), наноситься на долоні. Після цього починаємо масувати проблемні зони - сильно притискаємо долоні до шкіри і з силою відриваємо. Робиться такий масаж по 10-15 хвилин на кожній нозі.
Після цього мед змивається теплою водою і ніжорсткою мочалкою, без мила. Потім у шкіру можна втерти за годинниковою стрілкою (ні в якому разі не проти!) пиво, квас або кефір - це поліпшить результат. Але робити це необов'язково.
А тепер ще трохи про цей масаж:

• При варикозі і у випадку, коли у вас через шкіру добре видно вени, цей масаж робити не можна!
• Процедура досить болюча, можуть з'явиться невеликі синці.
• Не рекомендується занадто сильно масувати внутрішню частину стегна - там болючіше, та й синці з'являються частіше і тримаються довше.
• Краще попросити кого-небудь робити вам масаж, так як в деяких місцях його дуже складно робити самій собі.
• Після масажу обов'язково потрібно намаститися кремом.
• Цей масаж робиться через день. Всього 15 сеансів. Потім повинна бути перерва мінімум 10 днів.

Вакуумний масаж

Цей масаж проводиться за допомогою спеціальних банок. Вони продаються в будь-якій аптеці і називаються «Банки масажні». Суть у тому, що банка приставляється до шкіри проблемної зони і стискається (ці банки м'які), потім відпускається. Банку ніби «засмоктує» шкіру. Спочатку дуже акуратно масується круговими рухами, потім банка різким рухом відривається.
Рекомендації:

• Цей масаж не робиться на сухій шкірі. Використовується або крем, або вазелін, або масажна олія (але не розігріваюча)
• Так само, як і у випадку з медовим масажем, якщо у вас варикоз або вени видно крізь шкіру - робити такий масаж не можна.
• Не можна виконувати цей масаж по лімфі - під колінами і в паху.
• Не можна тиснути і масувати до синців.

Ще один метод, не знаю, як його назвати. Ним користується моя подруга, їй допомагає.
Береться 1 чайна ложка молотого кави і 1 столова ложка гелю для душу. Змішується і втирається в проблемне місце. Через 10 хвилин змивається теплою водою і намащується кремом.