Краса не вимагає жертв або як правильно доглядати за грудьми

Ця стаття присвячена порадам з догляду за грудьми: Як зробити її упругою і правильно підібрати бюстгальтер? Як зберегти своє прекрасне надбання природи з віком?
В першу чергу давайте проаналізуємо сьогоднішні тенденції на жіночі груди. Так, саме тенденції, адже свого часу в багатьох країнах була дуже поширена мода на великі груди, знаменитості поспішали збільшити її за рахунок силіконових імплантатів. Але цей час минув, і сьогодні всі повертаються до «натуральних» грудей, але це не просто природні груди без всяких вишукувань, ці груди в першу чергу повинні бути доглянутими
! 1.ТРЕНУЄМОСЯ БЕЗ ФАНАТИЗМА.Скілько
раз можна було чути від подружок і знайомих, що займаючись спеціальними фізичними вправами можна збільшити собі груди! Любі дівчата, не вірте цьому,
розмір грудей за рахунок фізичних навантажень і гімнастичних вправ неможливо збільшити. І це має наукове обґрунтування: адже молочні залози утримуються не завдяки м'язам, а завдяки міцному корсету (сполучна тканина, шкіра плечей, шия і підборіддя
). Цілеспрямовані тренування можуть лише надати вигляд привабливішій у комплексі із загальною підтягнутою фігурою. Для цього є одна ефективна вправа: потрібно встати прямо, скласти долоню перед грудьми, лікті відвести в сторони. Тепер потрібно з зусиллям стиснути долоні і повторити близько 15-20 разів. Важливо: при сутулості жіночі груди обвисають, а у жінки з правильною поставою частково вагу молочних залоз беруть на себе ре
бра.2. ВИБИРАЄМО БЮСТГАЛТЕР ПРАВИЛ
ЬНО.На насправді основні правила для вибору прості
:1) бюстгальтер не повинен здавлювати, бути занадто тугим, тому що може порушитися кровообіг, що вплине на потік поживних речовин до грудей. З іншого боку, цей елемент нижньої білизни не повинен бути занадто вільним, адже головна функція: підтримувати груди, перешкоджати обвисанню 2
) жінці з великими грудьми краще носити бюстгальтер з широкими лямками, що перехрещуються на сп
ине.3) пробуйте носити різні моделі, в яких застібка буде знаходитися на різних рівнях спини - що буде розминкою для хребта 4
) при заняттях спортом краще придбати спеціальний еластичний топ, який зможе підтримувати гр
удь.5) під пуловер або жакет з V-подібним вирізом найкраще підійде втягуючий бюстгальтер, він створить сексуальну ложбинку, яка прикрасить декол
ьте.6) для вечірніх або святкових заходів можна використовувати моделі, прикрашені стразами, з практично непомітними вставками з силікону або чашечки без бретелек (для жінок з великим бюстом у таких моделях передбачені вставки з клейкої силіконової стрічки).