Кріплення для гірських лиж

Кріплення для гірських лиж - аксесуар і одночасно друга за важливістю призначення комплектуюча, без якої не проїхати навіть рівнинною трасою, просто відштовхуючись за допомогою лижних палиць, не кажучи про спуск з гори будь-якого градуса нахилу. Призначення кріплень - надійне утримання і спрацьовування при зіткненнях і перевертаннях при русі.

Особливості та принцип роботи

Кріплення важливі не менше, ніж самі лижі. Жорстко прикріплені до ступнів ніг, лижі дають можливість маневрувати в умовах звивистих і складних трас. Але і на простій лижній колії вони не менш важливі: лижник не рухається прямолінійно і рівномірно, як поїзд залізницею. Разом з тим лижі, які не відсторонюються при перевищенні зусиль, загрожують ногам розтягненнями, вивихами і переломами.

Іншими словами, кріплення вирішують два завдання - надійність і безпека. При перевищенні зусилля, які ступні чинять на кріплення, останні повинні відстебнутися. При спокійному спуску або пересуванні такі ситуації рідкісні, але якщо дорога крива, покриття нерівномірне, то відлітання лижі відбудеться ніби автоматично.

Головка кріплення відповідає за закріплення шкарпетки черевика. Задня частина утримує ногу на лижі в ділянці п'яти. Якщо раптом заклинить і не спрацює одна, то повинна спрацювати інша. Щоб небезпечні навантаження не пошкодили ноги - наприклад, обертаються, становлять загрозу для гомілок і колінного згину, кріплення виробляються з випуском шкарпетки в бічному напрямку, якщо поріг зусилля перевищить допустиме значення. Спрацьовування частини в цьому напрямку - найголовніше. Падіння вперед або назад, з обертанням у цьому відношенні найнебезпечніші.

Коли спортсмен влітає шкарпетками в товщу снігу, продовжуючи рух стійкою «смирно», то зв'язки коліна відчувають гранично допустимі навантаження, що призведе до їх розриву. Тут повинна спрацювати п'яточна частина кріплення, відклацнувшись вперед і вгору. Якщо спортсмен впав назад, то повинні спрацювати носочні кріплення, щоб ноги не розтягнуло.

Однак не всі гоночні лижі для професійних лижників розкриваються у напрямку вгору - підберіть правильну модель пристосування, що скріплює.

Якщо професіонал скористається кріпленнями, розрахованими на новачків, що відстежуються при значно меншому гранично допустимому навантаженні, ніж ті, що розраховані на багатодосвідчених лижників, то лижі злетять при розгоні, навіть не зустрівши жодних нерівностей на дорозі. Занос лижника, злітання його з траси при цьому практично гарантовано - нічим хорошим це не закінчиться.

Всі навантаження, що не призводять до травм, безпечні. Ступінь небезпеки - за допустимим навантаженням на кріплення - визначається кожним спортсменом індивідуально. Щоб випробувати кріплення перед тим як йти кататися з гори, спробуйте вивернути його, стоячи на місці, в уже пристегнутій лижі. Відкриття кріплення вбік випробується за рахунок повертання зігнутої в коліні ноги.

Крім жорсткої частини, кожне кріплення має еластичну складову - черевик повертається на своє місце, оскільки при докритичному навантаженні це кріплення не спрацювало. Справа в тому, що навіть новачок відчує при падінні, в яку сторону нахиляються лижі, і впаде слідом за ними, якщо втриматися вже неможливо. Втрата хоча б однієї лижі призведе до сходження з траси - таке трапляється при русі з максимальною швидкістю, де на льоду потрапляють нерівності. Перетяжка лиж загрожує травмою, недотяжка - злітанням через втрату лиж на високій швидкості.

Огляд видів

Кріплення по конструкції бувають різних стандартів: гірські в класичному виконанні випускаються в стандарті ISO 5355, з якого виробляються черевики і кріплення для інших різновидів лиж. Друга назва даного стандарту - Alpine, з ним сумісні стандарти MNC, WTR і Touring.

За типом установки

За типом конструкції кріплення випускаються для установки на спеціальну комплектуючу або призначені для безпосереднього монтажу. Універсальні, у свою чергу, допускають установку на спеціальні комплектуючі і без них. Другі - порівняно з першими - популярні через простоту, оскільки ставляться вони на напрямні, що випускаються тим же виробником, що й самі лижі.

У лижі ці кріплення всовуються і фіксуються на місці за допомогою важеля. Інструменти для встановлення кріплень не потрібні - їх достатньо вставити і знерешкодити. Безпосередній тип установки дозволяє використовувати ці кріплення всім новачкам - аж до підлітків, які знайшли інтерес до гірськолижного серфінгу.

Розмір кріплень під підліткові і дорослі черевики значення не мають - стандарти допускають широкий розкид розмірів.

За матеріалом виготовлення

Старі кріплення виготовлялися переважно у вигляді металевих конструкцій. Зниження цінового сегмента, широка доступність цих аксесуарів дозволили багатьом виробникам перейти на пластик, стійкий до розтріскування. Зокрема, це поліетилен високої щільності, який не тріскається - на відміну від, наприклад, полістиролу. Пластикові кріплення більш еластичні, ніж, наприклад, алюмінієві. Пластикові неприпустимо застосовувати лише у випадку, коли спортсмен раптово зійшов з траси і, наприклад, зіткнувся з відрогом скелі або налетів на іншу тверду перешкоду.

Запас міцності у алюмінієвих кріплень значно вищий, ніж у пластикових, однак при такому зіткненні порвати їх досить легко. Незалежно від матеріалу виготовлення, основна вимога все ж дотримується - при перевищенні допустимого зусилля на розтягнення кріплення зобов'язане відстебнути лижі від черевиків. Металеві кріплення сьогодні також доступні, але коштують вони в кілька разів дорожче пластикових.

Найкращі бренди

Гірськолижні кріплення не обмежуються лише переліком конкретних брендів і стандартів. На 2021 рік виробники підготували «топ» кращих з них.

• PIVOT 14 DUAL WTR B115 - виріб, на який дорівнюють багато виробників. Модель розроблена на базі технології «подвійного стандарту» завдяки чому виріб застосовується на звичайній і підошві стандарту WTR. Армозахист носової зони черевика надає лижам хорошу керованість, пом'якшує удари. Недолік - завищена ціна.
• Salomon GUARDIAN MNC 16L - виріб, що застосовується при агресивній вільній їзді. Надійна фіксація і керованість кантом - наслідок застосування технології Multi Norm Certified. Підходить для підошв WTR, Alrine-Touring і просто Alpine.
• ATOMIC Warden MNC 13 - надійність в'яжеться тут з точністю, чіткістю ходу. Підходить для звичайних черевиків. Застосовно в рівнинному і гірському лижному спорті. Розраховано на експертів у галузі гірськолижного спорту.

Підбір за вартістю - не завжди виправдане рішення. Погнавшись за дешевизною, ви отримаєте низькоякісний пластик.

Як вибрати кріплення?

Одиниці DIN, що вимірюють величину допустимого навантаження на спрацювання кріплень при їх відстороненні, розраховуються наступним чином. За інструкцією вага спортсмена ділиться на 10. У цих одиницях і варіюється поріг спрацьовування ^ елок (відклацання). Чим він більший - тим більше має важити сам спортсмен. Для дітей цей поріг починається приблизно з 2-3 одиниць, у дорослих може досягати 10 і більше. Цим параметром керуються при виборі кріплень в першу чергу - після типорозміру з тих, що є в асортименті конкретного спортивного магазину. Наведемо реальні приклади.

Так, професійний спортсмен при зрості 175 см і вазі 75 кг, з черевиком близько 42 розміру (підошва протяжністю в 31,5 см) використовує спрацювання при 6 DIN. На п'яту тут подіє зусилля на розрив в 70 кг, а при остаточному затягуванні до 9 DIN - сила на 100 кг. Єдина умова - кріплення не повинно при цьому розкритися або зламатися. Виходячи з цього прикладу, підлітки вибирають від 2,5 до 4,5 одиниць, юнаки та дівчата - 4... 7, дорослі новачки - 4... 9, спортсмени із середнім рівнем «прокачаності» - 4... 11, а у професіоналів цей показник доходить до 12.

Затяжка професійних кріплень вище 16 одиниць виконується на страх і ризик спортсмена: рекордом тут вважається затяжка до 30 одиниць, але таке - зникає рідкість. Кріплення з зусиллям на розрив у 24... 30 є «поштучним», замовним аксесуаром, їх вибирають спортсмени, які встановлюють світові рекорди.

Окремо варто згадати жіночі кріплення. Вони допускають підйом п'яти вище, ніж у чоловіків. Вимірювання в одиницях DIN у жіночої частини контингенту лижників дещо нижче - до 1,5 разів, ніж у чоловіків-спортсменів.

Створення і розвиток гірськолижних кріплень тривало дуже довго - до тієї конструкції, до якої ми з вами звикли, вдалося дійти за 40 років.

Спочатку з'явився захист ніг спортсмена від своєрідного скручування у вигляді передньої головки, що звільняє шкарпетку використовуваного взуття в разі сильного навантаження, а після - п'ята, яка відкривається вгору на випадок падіння вперед.

Як встановити і налаштувати?

Незважаючи на уявну простоту, налаштування і установку краще довірити фахівцеві. Крім віку і ваги, росту, досвіду занять, враховується також довжина і площа стопи (і черевика). Виставляється сила натискання черевика вперед - а цей параметр обов'язковий і критичний до неточності регулювання. Відрегулювати кріплення, нагнувшись або сидячи навпочіпки, за часом витратніше, тут потрібен навик - з урахуванням тих, хто зміщується в сидячому положенні спортсмена його ж п'яток.

Своїми руками налаштувати їх складніше. При цьому черевик обережно вставляється шкарпеткою в переднє кріплення. Каблук, у свою чергу, встановлюється на педаль лижного стопу відкритого заднього кріплення. Кріплення не повинно далеко відступати від каблука - якщо це так, то необхідно його підігнати. П'ята черевика повинна входити в заднє кріплення, яке перед цим потрібно розсунути, з ледь помітним зусиллям, а не абсолютно вільно - інакше лижа буде бовтатися.

Недостатньо ретельно виставлене кріплення призведе до значного ризику злетіти з траси на спуску. Регулювання зручніше виконувати за допомогою відкрутки - на кріпленнях є болти з шлицями під неї. Не завжди використовуються однаково