Вибираємо лижі для початківців

Зимовий активний відпочинок стає все більш популярним з розвитком лижних курортів, спеціальних стадіонів і трас. Саме тому сучасні виробники спортивного інвентарю орієнтовані не тільки на професійних спортсменів, а й аматорів. Вибір гірських і прогулянкових лиж - відповідальний момент, що вимагає враховувати різні нюанси.

Яку модель вибрати?

Перші лижі складно вибирати. Спортсменам-початківцям насамперед потрібно розібратися з особливостями основних видів лиж.

• Прогулянкові. Цей варіант найчастіше вибирають початківці любителі лижного спорту. Категорія є наймасовішою, в ній можна знайти моделі бюджетні та універсального плану. Всі вони доречні для класики і ковзаного ходу, на них можна гуляти на відкритій місцевості, в лісі без лижні. Моделі досить широкі, стійкі на снігу, підходять саме для початківців.
• Фітнес. Ця категорія лиж підходить для тих, хто не прагне змагатися, а задався метою підтримувати хорошу форму. При виготовленні такого типу інвентарю використовуються новітні технології, дуже якісні матеріали, тому ціна вища, ніж у попередньої категорії. Вартість близька до гоночних.

< 

• Для класичного ходу. Вибір такої моделі - складне завдання, оскільки класичний хід має свої особливості. Тут необхідно враховувати всі нюанси ваги, зросту, поштовхову силу ніг і навіть погоду. Новачкам варто вибрати модель більш м'яку, бувалі ж лижники воліють варіанти жорсткіше. Протестувати лижі при покупці краще на флекс-тестері.
• Для ковзаного ходу. При виборі в цій категорії слід враховувати особисті уподобання. Загалом цей різновид має більшу жорсткість, ніж у класики. Проблема полягає в утриманні рівноваги, тому лижі повинні легко піддаватися управлінню. Для прогулянок краще підходять м'які варіанти.

Шанувальникам відпочинку в горах більше до душі гірськолижні моделі. Гірські лижі потрібно вибирати виходячи з того, якої техніки руху планується дотримуватися.

• Для трас. Тут лижнику знадобиться інвентар, здатний вписуватися в різкі повороти, брати хороший розгін, динамічно пересуватися. Ці лижі призначені для того, щоб кататися по дуже жорстких трасах. Асортимент досить широкий щодо професійного рівня.
• Універсальні. Багатофункціональна категорія, яка доречна для пересування по насту, крижаній кірці, тонкому покритті, невеликим заметам. Такі моделі влаштують того, хто не є професіоналом, але любить кататися час від часу. Можна не думати про те, чи є свіжий сніг на трасі або вона максимально гладка. Зрозуміло, характеристики поступаються різновидам олімпійського рівня, але цілком придатні для аматорів.
• Жіночі. Ці лижі виділені в окремий вигляд тільки саме в гірській категорії. Вони більш гнучкі, дещо коротші і м'якші, ніж чоловічі. Для здійснення маневрів жінкам доводиться діяти активніше, витрачати більше сил, тому спеціально для прекрасної статі створюються моделі, якими легко керувати. Конструкція досить пластична, плавного типу, на ній простіше розігнатися. Ложі черевиків зміщено трохи вперед.
• Для фрірайда. Цей вид лиж відрізняється насамперед шириною - не менше 10 см. Тим, хто вперше вирішив стати на лижі, навряд чи цю модель варто розглядати. Якщо основні техніки фрірайдера освоєні, а в подальших планах - навчитися кататися по складних «диких» ділянках, цей варіант якраз підходить. Тут потрібна не тільки відмінна фізична підготовка, а й знання правил безпеки. Фрірайдери працюють на крижаних і завалених снігом ділянках без лижні, прокладають маршрут по цілинних заметах. Лижам цього типу властиві висока жорсткість, велика ширина і яскравий колір.
• Для скитура. Цей різновид призначений для використання на пересіченій місцевості без підйомників і облаштованих трас. Вони більш легкі, мають відмінну геометрію, дають можливість не тільки спускатися по схилах, але і ходити на лижах.
• Парково-гірські. Інвентар для фрістайлу: дуже м'який, що має особливу конструкцію і оригінальний дизайн. На них можна рухатися навіть задом і безпечно приземлятися.

Як підібрати жорсткість?

Цей критерій не знайти в супровідних документах на вироби. Його визначають тільки досвідченим шляхом, взявши лижі в руки і згинаючи їх. Як було сказано вище, для початківців потрібно вибирати пару пом'якше. Має значення і матеріал, з якого виготовлені лижі, точніше, вміст металу в ньому. Чим його більше, тим жорсткіші лижі. Точно так само жорсткість залежить від ширини дощечки. Конструкції лиж бувають двох типів:

• рівномірно жорсткі по всій довжині (для спецтрас);
• середина жорстка, кінці м'якші (для пересіченої місцевості).

Варто зазначити: два металеві шари на лижі означають велику жорсткість, ніж з додаванням карбону або скловолокна.

Інші критерії вибору

Лижі для дорослих новачків потрібно підбирати з урахуванням багатьох важливих параметрів. Фахівці рекомендують спробувати почати з прокатних варіантів, щоб визначитися хоча б з категорією і основними деталями. Для початківців слід оцінити, де і як вони збираються кататися, охарактеризувати місцевість, а також врахувати індивідуальні фізичні дані. Ці параметри можна назвати основними при виборі пари лиж.

Зріст і вага

Тут важливі полоздя, що підходять до комплекції людини - не можна ігнорувати зріст і вагу, оскільки довжина інвентарю безпосередньо залежить від цього. Щоб витрачати менше енергії і кататися ефективно, потрібно підібрати лижі правильної моделі і марки з урахуванням початківця рівня, не забуваючи про вік і п. Вага необхідно враховувати і з іншої точки зору. Крихким людям важко доведеться з інвентарем, призначеним для великогабаритних лижників: такою парою важче керувати, низька маса тіла не дозволить правильно користуватися технікою катання. Чим більша вага і зріст, тим акуратніше потрібно підбирати лижі за жорсткістю і міцністю.

Довжина лиж

Для спортсменів вибір довжини лиж має більше значення, ніж для новачків. На початку шляху достатньо врахувати такі рекомендації:

• якщо рівень майстерності середній, краще відняти 20 см зі зросту при підборі довжини інвентарю;
• якщо спортивна форма висока, є націленість на результат - довжина повинна бути коротше зросту на 10 см;
• тим, хто впевнений у собі і своїх здібностях підкорювати схили, варто вибирати варіант за своїм зростанням;
• жінкам слід купувати моделі, довжина яких на 5 см коротша за зріст;
• якщо вага перевищує середні показники, потрібно додавати 5 см.

Зазвичай для початківців радять вибирати довжину коротше зростання: на таких лижах буде комфортно відпочивати, катаючись повільно і акуратно.

Рейтинг найкращих моделей

Гірські та прогулянкові лижі для початківців можна придбати в спеціальних маркетах, де асортимент завжди широкий. Нижче - огляд топових моделей для гірськолижників.

• Head Supershape Rally. Цей хіт значно оновили і змінили в кращу сторону. Оновлений варіант трохи ширший, ніж раніше. Радіус трохи збільшили, щоб зручніше було працювати на поворотах і простіше керувати. Жорсткість поздовжнього типу теж змінилася в бік плавності.
• Kastle MX83. Австрійська модель, рекомендована тим, хто вже освоїв або планує освоїти бездоганно правильну техніку катання. Ідеально витримують різні види динаміки, підходять для будь-яких схилів. Шкарпетка полегшеного типу та інші технічні дрібниці забезпечують максимальний комфорт при катанні. Сама по собі модель не нова, але нещодавно її значно оновили в плані геометрії. Профіль придбав меншу строгість, рокер маленький.
• Atomic Vantage. Максимально легкі лижі, що зберігають всі якості бестселерів в даній категорії. Динаміка катання передбачається середня, рівень комфорту у використанні - високий. Відмінно підходить як для впевнених у собі, так і лижників-початківців.
• Rossignol Experience. Широка модель, яка не втрачає маневреності, відмінно працює на поворотах. Носок полегшеного типу, радіус короткий. Підходять для початківців лижників і спортсменів середнього рівня.
• Salomon S/Force 11. Універсальний різновид, потужний, підходить для різної динаміки катання, насамперед швидкісний. Форма бічних стінок досить оригінальна, шар титаналу - подвійного типу. Лижі чудово контролюються, чіпко утримуються на трасі навіть поганого рівня підготовки.
• Fischer RC One 82 Gt. Відмінність моделі - особлива конструкція з радіусом потрійного типу. У шкарпетці він короткутий, під кріпленням - середній. Завдяки цьому лижі чудово працюють на поворотах, чітко управляються. Ідеально підходять для любителів.