Для чого потрібен масаж ніг?

А ви знали, що масажуючи стопи, ми масажуємо все тіло? Згідно з мудрістю китайської медицини, стопи є відображенням всього тіла людини. На ступнях ніг знаходиться величезна кількість нервових закінчень, які пов’язані з внутрішніми органами та системами. Переконайтеся в цьому на власному досвіді, замовивши масаж ніг в Києві. 

Користь від масажу ніг

Здебільшого люди навіть не замислюються, яке навантаження щодня відчувають наші ноги. Ми нещадно експлуатуємо ноги, аж поки не відчуємо тривожні сигнали, такі як біль, набряки, важкість. Але у багатьох випадках розв'язати проблему дуже легко - достатньо зробити масаж. 

Регулярний масаж стоп, виконаний професіоналом, має величезну користь для організму:

• Знімається напруга, біль, набряки. Це є відмінною профілактикою варикозного розширення вен;
• Підіймається настрій, покращується працездатність;
• Масаж дозволяє впоратися з таким хворобливим станом, як нічні судоми литкових м’язів;
• Масаж має релаксову дію, а значить, підвищується опірність стресам, покращується якість сну;
• Виконуючи техніки масажу ніг правильно, можна добитися збільшення сили м’язів;
• Корисним є масаж ніг і жінкам, які полюбляють ходити на високих підборах. Ноги будуть не так втомлюватися та набряками;
• Завдяки масажу стоп можна позбутися застою крові в судинах та покращити амортизаційні функції стопи;
• Позитивно впливає масаж ніг і на травну систему. Масажуючи потрібні зони, покращується приплив кисню до внутрішніх органів, покращується травлення та прискорюються метаболічні процеси.

Особливо корисним є масаж ніг людям, які ведуть малорухомий спосіб життя.

Які типи масажу ніг бувають?

• Тонізувальний масаж корисний людям, які більшість часу проводять в нерухомому стані. Щоб позбутися застійних явищ, масаж передбачає наступні методи: тряска, глибоке розминання, поплескування, биття ребром долоні;
• Заспокійливий масаж допомагає боротися з втомою ніг внаслідок м’яких розтирань та погладжування. На такий масаж відводиться трохи більше часу.

Розминання стоп не входить до переліку небезпечних технік масажу, але краще перед початком проконсультуватися з лікарем. У профілактичних цілях можна проводити короткі сеанси масажу ніг в зручний для вас час.

Протипоказаннями до масажу ніг є варикозне розширення вен, вагітність та період годування грудьми, серцево-судинні та шкірні захворювання. Масаж ніг у Лакшмі спа передбачає ефективний вплив на організм через ноги. Професійні масажисти розробляють індивідуальні програми залежно від стану здоров’я пацієнта. Запишіться на масаж стоп та відчуйте легкість та максимальний комфорт.